OBR57.ru
Новости Центра
Семья и нормы ВФСК ГТО!
Евгений (X ступень) и Илья (I ступень) Титовы выполнили все нормы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). Семья Титовых успешно выполнила все нормативы ВФСК ГТО :
Бег на короткую дистанцию (10 метров и 60 метров )
6-минутны бег
Бег на 1000 м
Наклон на гимнастической скамье
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа
Челночный бег 3х10
Прыжок в длину с места
Метание спортивного снаряда 700 грамм
Это замечательный пример того, как вместе можно вести здоровый образ жизни и поддерживать отличную физическую форму.
#СШОрловскийрайон #СпортНормаЖизни#Орловскийрайон #ОРНзаЗОЖ #ОРН #ОрловскийМуниципальныйОкруг#СШорловскийокруг #КомплексГТО #ГТООрёл #ГТООрел #ГТО #Готовктрудуиобороне #ВФСКГТО